日記具有連續性的特點，對于喜歡寫日記的作者，好些都是一生寫日記。如何才能寫出優秀的打乒乓球日記500字左右？這里給大家分享打乒乓球日記500字左右供大家參考。

打乒乓球日記500字左右篇1

暑假里，我去學打乒乓球。

報名時，媽媽帶我去了乒乓球館。我一看，哇，這里好大呀!里面有長方形的乒乓球臺和許多盆球。大家都在認真地練著球。我心想：“我也一定要練好乒乓球，將來趕上他們!”于是，第一天我就信心百倍地走了進去。

“噓—”是教練吹哨了!我趕緊去集合。陳教練說：“今天是這個暑假訓練的第一天，有些同學剛剛來學，希望新同學能夠愛上乒乓球。你們到李老師那里去吧!”我來到了李老師那里。

老師說，基礎知識是顛球，問我們一人能顛幾個球?同學們踴躍回答。有的說：“二十個!”有的說：“三十二!”有的說：“四十一!”“四十九!”“五十二!”聲音一個比一個高。我心想：“他們太厲害了!”老師問 到我的時候，我羞紅了臉，不好意思說出來。同學們都催我快說，我只好說：“六個?！崩蠋煿膭钗遥骸皼]關系，以后多練習就行了!”我這才松了一口氣。

老師開始教我們動作。老師說：“一是引拍，二是打出。引拍動作一定要做好，要不然打不出好球?！崩蠋熞辉俣谖覀?，一定要把動作做準確，要不然養成壞習慣就不好改了?！懊看卫蠋熆吹轿覀兊膭幼髯鲥e了，就會耐心 地糾正我們。我們一定要好好練習，要不對不起老師和父母的一片苦心。

練到現在，我已經上發球機上練習了。在學打乒乓球的這段日子里，我感到很快樂。我現在每天都可以見到我的好朋友，和他們一起做運動。

打乒乓球日記500字左右篇2

一個多月前，我加入了桐鄉市乒乓球培訓班。打乒乓球是考驗我們眼睛、手、腰和腿的協調能力的全方位運動，也是考驗腦子和體魄的最佳運動，它使你速度快，眼睛尖，力氣大，反應敏捷。

記得第一次去參加乒乓球培訓時，我剛跨進大門，就看到六個乒乓桌整整齊齊地放在地面上，一個個圓溜溜的白色乒乓球在地面上滾來滾去，像一只只小白鼠在地面上竄來竄去。許多乒乓球隊員們在打球，他們有的在對抽，有的在對拉，還有的在對撥，乒乓球就像被施了魔法一樣，在他們中間來回蹦跳，聽話極了。

這時，楊教練叫我去打球。我來到乒乓桌前，楊教練和藹地對我說：“吳云霄，雙腿微微彎曲，重心放低，乒乓拍放高一點，左腿往右一點?！蔽译m然覺得有點別扭，但還是照著楊教練的指示認真地做著動作。楊教練又對我說：“吳云霄，我要發球了，你一定要打中哦!”說著便打了一個球過來。我感覺有點措手不及，手忙腳亂，連忙擺好姿勢，眼睛頂得老大，對著飛過來的球猛地一抽，乒乓球就像我的名字一般直沖云霄，消失在我們的視野中，過了兩三秒鐘才掉了下來。楊教練笑了笑，和氣地對我說：“不要太用力，輕一點就行了?！蔽矣幂p了一點力，果然好多了。時間過得真快，不知不覺一個下午就過去了，我的球技也進步了不少。

打乒乓球是一項高難度的技術活，它比我以前學得跆拳道復雜多了。我愛打乒乓球，相信在楊教練的指導下，在我自己的努力下，我的球技會有更大的進步。同時，歡迎愛打乒乓球的你來向我挑戰。

打乒乓球日記500字左右篇3

今天下午第二節課后。我們幾個去打乒乓球。

我們的規則是“一炮轟”，即一人一球，誰輸誰下。首先是張圣潔和馬樹齊對陣。兩人一交手，還不到三個回合，馬樹齊就敗下陣來。張圣潔有點得意，用手一鉤，夏禾雨就“噌”地躥到臺前。然而，他承受不了張圣潔發來的“高壓”，沒過幾招，就被重重地“摔”了下來。此時的張圣潔又“拋”了一個“媚眼”，只見馬樹獻一個箭步“躍”到陣前;也不答話，怒目圓睜，提拍就打。張圣潔見來者不善，眼珠子一轉，棄“剛”換“柔”，發的都是旋球。唉。求勝心切的馬樹獻終因“剛”不克“柔”，被淘汰出局啦。

張圣潔一直當“皇帝”，你瞧他那神采飛揚的樣兒，能不叫人“揪心”嗎?我有點迫不及待了，這個“皇帝”太誘人啦!

“呀——呔，末將來也!”我斷喝一聲，“飛”到陣前。張圣潔見我來勢兇猛，不敢輕“敵”，雙眼死死地盯住我的“槍”。

我調整好心態，先給他來幾個長球，趁他不備，驟然變短——這叫“拉大鋸”。然后是幾個猛球，猛球過后馬上變慢——這叫“剛柔并濟”。緊接著我打了幾個左角球，過后旋即換右——這叫“聲東擊西”……奇招迭出，環環相扣。乒乓球就像一只喝醉了酒的猴子，在臺上肆意狂舞，忽前忽后，忽左忽右，上蹦下跳，把個“老皇帝”搞得只有招架之功，無還手之力。最后，我瞅準戰機，一記漂亮的重扣過去，“老皇帝”猝不及防，踉蹌后退，“撲通”一聲蹲在了地上。

圍觀的人拼命地為我鼓掌。再看“老皇帝”張圣潔，那笑比哭都難看……

打乒乓球日記500字左右篇4

說起我的課余愛好，我最愛的就是打乒乓球了。記得我讀二年級時，一次，我看到學校乒乓隊的哥哥姐姐在打球，那姿勢，那動作，可真優美呀!聽身邊的同學說：她們還代表學校去參加比賽，獲了獎 呢!我心里暗暗羨慕，也想成為乒乓球隊的一員。

我把我的想法告訴了媽媽，媽媽也很支持我，幫我報了名，老師收下了我，就這樣，我開始接觸了乒乓球。老師先教我基本功，從墊球練起，當我能平穩地墊到100個球時，老師就教我發球了，一開始， 我總是發不好，不是出了界，就是下了網，我有點泄氣了，這時，老師好像看出了我的心思，對我說：“做什么事情都要堅持到底，不能半途而廢。別擔心，只要用心學，你一定會學好的?！痹诶蠋煹?鼓勵下，我重新練了起來，這一回，我更專心地聽，用心地打，終于，我過了發球這一關了。

在往后的日子里，老師還教了我接球、拉球、攻球等不同的技術，我也越練越容易上手，好幾次還受到老師的表揚呢!

現在，打球可成了我學習生活中的一部分了!每天放學后，我就會到乒乓球室去練一練球，雖然我的球技還很是一般，但我相信，只要我認真地練，我也有為學校爭光的那一天。

打乒乓球日記500字左右篇5

每個人都有自己喜歡的運動項目，有的喜歡打羽毛球，有的喜歡踢足球，而我卻喜歡打乒乓球。因為它是國球，是國人精神力量的象征。

自從我喜歡上了打乒乓球后，我就不斷地練習，經過一位和藹可親的周教練培訓。慢慢地，我的水平大大提高。周教練說我的進步非?？欤颊f可以和別人比賽了。有一次，周教練叫我和別人比賽 ，前幾名對手都很弱，最后一個是個高個子，他說：“對手好像很厲害哦，我得小心了。”我卻不以為然，并且不把他放在眼里。開始比賽了，我就故意叫他先發球，只見他擺出了專業的架勢，身體向 右側90度，手端穩球，向上拋，球觸到拍面后斜下方削，發了個旋球。我一個反打，把球推了過去，誰知，他猛的把球抽回來，嚇我一大跳。這球他贏了，原來他是個高手，我就有點慌了，我使出渾身 解數，能用上的招，全都用上了，他也不甘示弱，你來我往，十分激烈。幾個回合，我就累的滿頭大汗，最后的勝者是他。我懂了一個道理，不能小瞧別人，要尊重他人。

我喜歡這項課余生活，它給我帶來了無窮的快樂!給了我力量，給了我信心!

打乒乓球日記500字左右篇6

“啪啪-----......”聽見這聲音，會打乒乓球的人都知道，這是打乒乓球的聲音。

“開始”聽到裁判的一聲令下，我和小帥開始啦九個球的對決。我們那是一個全神貫注啊，個個都提心吊膽，我們倆個你發過去，我發過來，你發過去，我發過來。最后，我終于按捺不住啦!是出我的必殺計，“扇”我扇了他一下，他沒接中。他輸啦一句，他把拍子一摔，臉上充滿怒字，看來他今天非的要跟我來個一決雌雄不可!我也不讓啦，像一個剛跑出的磁懸浮列車，越跑越快，越打越猛。

“第二局開始”。上來我就給他發個旋球，非常非常猛的。就看他能不能接住啦。哎呀我去，他是怎么接中啦。真不愧是高手高手之高高手。他一個猛球發過來，那個球仿佛在說：“小損樣兒，看你能接住我不?”我咣當一聲給他扇啦回去，那個球仿佛在說：“你為什么那么討人厭，把我弄疼啦，鄙視你。”

“最后一局，開始?！蔽覀儌z那是一個勁個專心啦，一球不慎，全盤皆輸啊。現在，大比分是八比八，哎呀大哥，我都叫你大哥啦，你別再說啦。你一說大比分，我的手只打哆嗦。所以，我讓他們閉嘴，他們的嘴就像是被針封住啦似的。一聲不吭，仿佛掉一根針就能聽見。我讓他們仔細的聆聽著乒乓球打來打去美妙既有旋律的聲音，但是，快到高潮的時候，美妙的聲音突然沒啦。因為大比分出來啦。

“最后大比分是.....” 8:9小浩勝，在那一刻，我感覺到啦勝利的曙光。因為這是觀眾試目以待的結果，我像一只小白兔，高興得一蹦三尺高。

打乒乓球日記500字左右篇7

“叮鈴鈴，叮鈴鈴”，伴著一聲清脆的下課鈴聲，我們班的乒乓小健將們一個個擠出門外，像一群剛出籠的小鳥，熱熱鬧鬧地在走廊上打起乒乓球來。

你們看，那兩人是誰?噢，原來是陶元和張明，他們打得正起勁。只見陶元把球扔向空中，舉起手中的球拍對準乒乓球用力往下一扣，張明十分機靈，把球往前一挑，穩住場上局面。陶元見勢不妙，把球打得偏向左邊，可是，陶元的計謀早已被張明的銳眼識破，只聽他大喊一聲，以迅雷不及掩耳之勢，把球扣了下去，拿下了這顆球。

如果你覺得還不過癮的話，就請把目光轉向我與朱開元這場2顆球的大戰吧。

第一球是我的發球局，球在地上彈了兩下后，朱開元一記快攻，猛撲過來。我也不甘示弱，一個吊球還以厲害。朱開元想用扣來解決，可是卻失誤了，反過來被我一個“敲貝殼”結束了第一球。

第二球，朱開元更以“猛虎下山”之勢，向我發起狂攻，我靈巧地來了一個小旋球，弄得朱開元是“丈二和尚——摸不著頭腦”，我看他已經差不多暈頭轉向，便想大力扣殺，誰知，他竟然穩穩當當地把球接住，令我驚訝不已，就這樣，我倆以1比1戰平，進入決勝局。

決勝局，我發了一個快球，朱開元一挑，我一拉，雙方狀態進入僵持中，不知不覺，已戰了3個回合，突然，我把球拍一橫，拉了一個弧旋，朱開元被打得措手不及，只好舉拍投降。

短短的課間十分鐘時間結束，同學們重新回到座位，認真聽老師講課，心底期待著下節課間的比賽……

打乒乓球日記500字左右篇8

吃過晚飯后，我對爸爸說：“老爸，咱倆打會兒乒乓球吧!”老爸說：“好呀!我好久沒打過乒乓球了，今天就好好陪你打打，看你有沒有長進”。于是，我們準備好了乒乓球拍子，開始打乒乓球了。

我們只聽“比賽開始”，我飛快地發了一個普通球，只見老爸又飛快地打了回來，我急忙使出“猛虎下山”這個絕招，老爸使出“泰山壓頂,”把我的大老虎給緊壓在地上，讓我來了個措手不及。接著，又輪到我發球了，這次我發了個飄球，讓老爸出乎意料的沒接到這個球，老爸說;喲，好小子，有長進啊!然后老爸發了個殺球，這球我最熟悉了，于是，我使出“神龍擺尾”，球在高空中飛旋著，給爸爸來了個措手不及。爸爸這次認真了起來，用了“調虎離山之計”，先把球假裝打過去，我第一反應趕快去接球，怎么沒看到球呢?這才知道自己上了老爸的當?？上闀r已晚，當我再轉過身的時候，球已經擦身而過，老爸得意洋洋地哈哈大笑。又想用“調虎離山計”來忽悠我，我假裝把頭轉過去，老爸發球了，我看準了機會，急忙把頭給轉過去，使出必殺計“飛龍在天，”球在高空中旋轉著，盡管老爸怎么跳也比不上球的高度。最后，比賽分出勝負，我贏了，開心的跳了起來。

啊!打乒乓球在娛樂的同時還可以鍛煉身體，真是一項有意義的運動啊!

打乒乓球日記500字左右篇9

在暑假里，我有一件難忘的事就是打乒乓球贏了堂兄。

暑假里，我到大伯父家住，大伯父家有一張黑色的乒乓球臺，我也是乒乓球的愛好者，就可以經常和堂兄較量。堂兄常常練習，技術差的我根本無法贏他，但是這一天，我終于贏到他了，而且是大比分贏他，因此，我至今難忘。

我先發球，我發了一個上旋球，堂兄回球時把球壓得很低，以我的水平根本不能把球拉起來，只好用球拍把球挑起來，結果堂兄使勁一拉，我輸了，1比0;第二次，堂兄發球只見球很低，我以為是下旋球，就滿懷信心地把球挑起來，誰知求飛快地跳出了界外，2比0……直到第二局開始，第一局11：3，我輸了，同時我也從這局看出了堂兄的弱點：1、不能擋旋轉球;2、發球只發上旋球。不一會兒，又到我發球了，我發了個旋轉球，發球成功后，我得得意洋洋地想：堂兄一定把球打出界外。誰知，堂兄不但沒有打出界外，而且還使勁拉我一把，殺我個措手不及。

這下子，我驚呆了，不由得想：堂兄第一局時也不能擋旋轉球，怎么現在又變得會擋呢?想了又想，我終于想通了：原來第一局我發球時又低又近，而現在是又高又遠。不一會兒，又輪到我發球了，我按照剛才的想法發球，結果堂兄真的把球打出界外了。到了堂兄發球，我知道他發得是上旋球，我刻意把球拍稍微壓下第一點，結果我又快又低的回球使堂兄措手不及。

余下的我就抓住堂兄的這兩個弱點，最后以3比1的大比分贏了堂兄。

這就是我暑假里最難忘的事了。

打乒乓球日記500字左右篇10

從今天開始，我就要學習一項新本領了——打乒乓球。

時間還沒到，我就拿著爸爸新給我買的拍子，迫不及待地來到了練球房。教練先教我握球拍和站的姿勢。因為我原來從沒摸過球拍，所以心里既緊張又興奮。我小心翼翼地握著球拍，生怕做錯了每一個動作。但是剛開始我怎 么也掌握不了要領，教練就一邊耐心地講解，一邊握著我的手，不厭其煩地給我做示范?？墒沁@個調皮的球寶寶總愛跟我作對，到處和我捉迷藏，害得我一個球也沒接住。我緊張得滿頭大汗，不知所措。教練總讓我躬著腰反 復做同一個動作。不一會我就覺得腰酸背痛、枯燥乏味了，心里不由得打起退堂鼓：干嘛來這兒找罪受?還不如和小朋友在外面做游戲開心呢!忽然，我又想起了媽媽曾經對我說過的話：”不能半途而廢，只要堅持，就能成 功!“對!我一定要堅持下去，我就不相信了，小小乒乓球也想難道我，哼!沒門!想到這，我身上不知從哪來了一股勁，我又振作精神，專心致志地學了起來。后來我慢慢地掌握了技巧，經過我的一番苦練，終于能接住幾 個球了。最后，那個可愛的球寶寶一口氣在球桌上來來回回能跳十幾下了，我的心也隨著球寶寶歡快地跳動著?！卑?我終于會打乒乓球了?！?/p>

通過學習乒乓球，我懂得了：只要堅持不懈地努力，就一定能成功。

打乒乓球日記500字左右篇11

星期五上午第四節體育課，我和我們班打球很好的——王軒進行了一場激烈的“乒乓球友誼賽”。

我們先石頭剪刀布，結果他贏了，于是他先發球。王軒發了兩個旋球，我都打偏了，分數一下子變成了2：0。輪到我發了，我發了個低球。王軒用力一扣，剛好打出臺?！?：1了!”一名旁觀同學說。接著，我又發了個低球，王軒立刻把這個球挑高，我馬上給他來了個扣球，不過沒扣到，分數就變成3：1。

不過，我在后面幾球狀態很好，比分成了9：9。這時王軒打了個低旋球，不過失誤了，我的分數變為10。這時，旁邊觀看的呂德明對我說：“別輸給王干(外號)啊!”我想：恩，不能輸給王干。頓時，我信心十足，而王軒只是笑著說道：“輸了當我的徒弟啊!”我發了個超低球，不料他接到了，我忙又打過去，他又接到了······友誼賽就這樣僵持了很久。突然，他打了個很偏很偏的旋球，而我卻輕而易舉地接了過來。王軒又把球打到了臺的左角，我用反手用力一打，球打得很高。王軒一見“好機會”，就用力扣殺，結果我沒接到，又輸了一球。

10：10，我在心里默念著：最后一球可不能輸啊!我開始發球，此時此刻，時間好像都為我凝固!

這是一個低球，可王軒竟然接到了。球以同樣的.高度，更快的速度飛旋回來，我正手握拍擋了一下，球又回去了。但是球太高了，他笑了一聲，用力一打，球——打到網上了。

11：10，我艱難的贏了比賽。我想：天外有天，人外有人。我要再加把練習，爭取更進一步!

打乒乓球日記500字左右篇12

“叮鈴鈴，叮鈴鈴……”課間，我拿著球，舉著球拍，對同學說：“哼，哼!看我把你打敗，你就給我從第一的位上下去吧!”原來，我挑戰的人，是章子麟。他的乒乓技術可厲害了，打敗了他，我就是最牛的。我挑戰過他很多次了，可都失敗，但我仍沒放棄。

挑戰者我定了一個規則：三球制。開始了，我豪不客氣，發了一個旋球?！皵橙恕毖奂彩挚欤认蛴覂A斜一點，做出反扣的姿勢，球來了，他用力扣過去，大喊一聲：“看招吧!”球直掛死角，啊!1。0。我發球。我再次鈄球一拋，用手揮動球拍，把球發了過去。子麟見了，不慌不怕，沉穩地反擊。我看到球剛好在右側，立馬多了個“回馬槍”，來了個扣球。子麟來了個“欺負你手短”。我把手伸長，也來了個“欺負你手短”。子麟大意了，球沒有接住1：1

我乘勝追擊，子麟豪不客氣“送”了我一個旋球。我知道破 解旋球的秘訣，知道旋球會轉變，這是我多次敗在旋轉球下得到的經驗，俗話說：“人分別三天，就得另眼相看”，子麟還認為我是從前的我呢!我暗暗竊喜，因為這樣，我就能夠破 解子麟的招式了，我來了一個反扣，子麟也反扣，我沒有接住。2：1。我心里緊張起來，要是他再贏一球，他就贏了，不行，我不會讓他得逞，辦理了的話，我在班級里的第二地位就不保了。我把心一橫，拼啦!他來了個“必殺技”，完蛋!輸啦!唉!

雖然輸了，我仍很高興，以后可以破 解更多的招式啦!

打乒乓球日記500字左右篇13

星期六下午6點，景教練讓我們乒乓球培訓班打一場乒乓球比賽，我興奮極了，一心想要贏對手。

比賽開始了，我拿著乒乓球拍 ，上場先和李小明打，我拿著乒乓球，揮著球拍 ，先來一個上旋球，球跳動著，左一晃，右一晃，李小明急忙用手一搓，球又飛了過來，我馬上來了一個反手拉，對 方沒接住，我就先贏了一分。我們倆打的不分上下，難解難分，比分打到12比12平。關鍵時候，我把球向上一拋，球落在球拍上，我一切，球就飛快地飛向對方，李小明看花了眼，挑了一個高球，我一 下子來了一個殺高球，對方就接不住了，我連贏了2分，打敗了學習一年半的李小明，接著又打敗了學了2年的劉強。

最后，我要和隊里最厲害的張明比賽。他是我們球隊里學球時間最長的，水平最高。以前和他比賽，我總是輸，這次 ，我暗下決心要打敗他。高級賽開始了，我先發球，一連落后了3分，我著急了 ，出了一頭汗，唉，一會兒，又落后了4分、5分。景教練看見了，提醒我說：“別慌，細心點，要看清對方發球發過來的是哪半臺，找好機會用力忽他 ?！辈灰粫海謹德刳s上來了，10比9，我 領先。接著，我乘勝追擊，抓住好時機，向他反手一拉，他沒有接住，我終于贏了。

比賽結束了，景教練宣布“這次比賽，潘波帆第一名?！?我的心像吃了蜜一樣甜，開心極了。但我在心里又默默地想：雖然這次比賽贏了，可不能驕傲，下次還要爭取拿第一名。