日記記載著人們的生命歷程，這是一筆可觀的精神財富，可謂享用不盡。寫好打羽毛球日記150字有什么技巧？這里給大家整理打羽毛球日記150字，方便大家學習。

打羽毛球日記150字篇1

“生命在于運動”，我想不起來這話是哪位名人講的，我是愛運動的，打羽毛球是我的最愛了。

媽媽是我的羽毛球啟蒙教練。規則是這樣的，先用剪刀。石頭布的方法分出由誰先來發球，并在運動前要充分熱身的，運動開始時由媽媽先發球，媽媽一邊發球一邊說：“小心點，我可放馬過來了。!”我也說：“別小看我，我來了?！币粋€跳高的動作，“砰”把球打到老遠的地方。媽媽走過去把球揀了回來，第一局由我的勝利而告終，等爸爸講完我高興的一下子跳了起來。緊接著第二局開始了，這回媽媽不說話了，拼命地打，這一局由于我的驕傲，讓媽媽給贏了，這時使我知道只有謙虛才能贏我從打羽毛球中懂得了，多運動才能身體棒，贏了不要驕傲，只有謙虛才能勝利。

到現在只要有時間我就會纏著媽媽去和我對練，這也成了我學習累了放松的方式之一，也為我有一個良好的身體素質，做個健康人打下基礎吧!。

打羽毛球日記150字篇2

今天中午吃過午飯，我建議媽媽和我一起出去打羽毛球鍛煉。媽媽聽了，滿臉不高興，嘟嘟囔囔得說:“為什么要打羽毛球呀?還不如在家里待著呢!”我連忙勸說：“老師說每天鍛煉一小時，健康幸福一輩子。更何況你已經好長一段時間沒有打羽毛球了?！闭f完，我把媽媽推下樓去了。

開始打羽毛球了，我先發球。可是我一發球，球就粘到樹上去了。我不甘心，便重發了一次球。我先把羽毛球往上一扔，然后等球快落到我頭頂差不多的位置的時候，把球拍往前使勁一拍，球便輕盈地跳到媽媽那不去了。媽媽也不甘示弱，連忙拿起球拍輕輕地把球一擋，球又飛到我這邊了。于是，我和媽媽你來我往，毫不相讓。小小的羽毛球像小鳥一樣在天空中飛來飛去?？墒窃诘谖鍌€回合的時候，我一不留神，球就飛到我身后去了。媽媽提醒我：“打羽毛球的時候，要集中注意力，不要想心思，要靜下心來打羽毛球?！?/p>

聽了媽媽的話，我心想：打羽毛球的時候和學習是一樣的，一定要靜下心，不能著急，越急越不行。今天打羽毛球的收獲還真多啊!

打羽毛球日記150字篇3

春天到了，到處綠油油的。小明和丁丁得知春天是生病的季節，決定用運動來趕走病魔。

這一天，他倆早早地做完功課，和媽媽一起到綠樹成蔭的龜湖公園去打羽毛球。在公園里，他們打得熱火朝天。羽毛球像一只受傷的小鳥，孤苦伶仃地在球拍間飛來飛去。丁丁一個“氣飛沖天“朝小明打來，小明連忙跳起來準備接住羽毛球。丁丁看到這番景象，大笑不止。身旁的小樹們和享子互相議論：“這個穿沒有條紋的小朋友，打得好高呀!我看另外那個小朋友接不到吧?！笨墒窃捯魟偮?，立刻有一顆樹反駁：“打得再高也不成，最終還是會落下來的……”(點評：小樹和亭子的對話為文章增添了趣味!)一顆大柳樹立在一旁一言不發，就像一位有修養的紳士。就在小明要輸掉比賽的時刻，小明心生一計，他等球落下來的時候，用力往上一打，受傷的小鳥“撲、撲”飛上丁丁的頭，丁丁招架不住，敗下陣來。幫他倆拿衣服的媽媽，看著扭轉敗局的小明高興地笑了。接下來，他一連打了好幾場，丁丁連連敗退。在最后一局中，丁丁耍了個小聰明，但被小明看穿了。

天黑了，他們也跟著媽媽，回家了。

打羽毛球日記150字篇4

今天早上，下了幾天的雨終于停了。太陽露出了久違的笑臉。我在睡夢中猛然聽見奶奶大聲我的名字：“岳小舸起床啦，岳小舸起床啦!”我突然被奶奶的聲音驚醒了。奶奶說：“現在已經七點了，趕快起床到樓下打羽毛球鍛煉身體?！蔽覙O不情愿的起了床。簡單洗漱后，同爺爺一起下樓，來到茶文化廣場。空氣真好，我頓時清醒了不少，一看，鍛煉的人還真不少，有打拳的，有打柔性球的，還有跑步的等各種各樣鍛煉方式。

我和爺爺拿出球拍開始打羽毛球。我的球技略比爺爺好一點，看到爺爺不停的用笨拙身體撿球，我覺得太有意思了。

我們兩個就這樣你一下，我一下，越打越高興，越打越興奮，直到出了一身臭汗。爺爺一看時間 差不多了，我們就興致勃勃的回家了。

打羽毛球日記150字篇5

暑假的每天早晨(除了下雨),總是能在小區的運動場上看到我和爸爸打羽毛球的身影。

記得第一次去的時候天還剛剛亮，我便早早的叫醒了爸爸，讓他陪我打羽毛球。這的是我跟爸爸的約定哦!因為我需要鍛煉，爸爸需要減肥。因為還早，運動場上人還少，正適合我們大顯身手。爸爸首先發球，把羽毛球打到我這邊。我把羽毛球打到爸爸左邊，爸爸沒接到。爸爸又發了一個重球，我把它接住，打向爸爸那邊，他又把球打向我。打了大約十個回合，他突然把球重重地打向我，我沒接住。唉，爸爸也夠“狠”的!幾個回合中，我發現手有點酸。第二天早上便不想去了。爸爸堅定地說：“不行，得堅持?！?/p>

一天天過去了，我的水平也開始提高了。遠的近的都能控制了。

記得有一次，我發了一個高球，爸爸又“還”我一個高球，，我趕忙后退，把球接住，重重地打向他。本以為他接不住了，誰知，它還把球還給我。這樣子持續了幾個回合，我發了一個輕球，爸總算失手了，讓我贏了回。

我和爸爸一般會打個30分鐘左右回家。經過這些天的鍛煉，我發現我的手臂的肌肉都長結實了?！吧谟谶\動?！蔽乙獔猿衷賵猿?。

打羽毛球日記150字篇6

“叮鈴鈴”活動課到了，同學們排好隊去籃球場，只見王智明手拿籃球楊帆手拿兩副羽毛球拍，我立刻跑了過去把一副羽毛球拍拿了過來。找了一個強勁的對手李智超。

我們先在中間畫了一條界線，我立刻擺好姿勢，把球向高空一拋，拍了一下，“咦，球呢?”在這同時，球突然掉了下來幸好我眼疾手快才沒被砸中，“我就不信搞不好你這個臭球!”我又把球向上一拋，描準球所在的位置，使勁一拍，球“嗖”地一聲飛了過去，把李智超打了個措手不及，耶!1比0。李智超不甘示弱，打了個扣球。我趕忙沖上去接，慘了，球要落地了，但在這時，奇跡發生了，我居然接住了球，還把它鏟了上去，用力一拍球飛到了“十萬八千里”了，可李智超輕輕一躍，看準球，一揮拍，羽毛球以迅雷不及掩耳之勢飛了過來。我一個箭步走上去接，可是打了一個空……

經過幾回合的龍爭虎斗，我們還是沒有分岀勝負，下次活動課我們一定要分岀勝負!

打羽毛球日記150字篇7

作業早做完了，我叫爸爸和下樓打羽毛球。

我發了一個球，可是球拍拍得晚了一點，球“啪”的一聲落在了地上。我彎腰撿起球再發，這次把球打起來了，可是“打起來”，我卻沒“打出去”，球筆直地打了上去，又筆直地摔了下來。我像泄了氣的皮球，垂頭喪氣的?？蛇€是發了一個球，這次球“飛”了過去，爸爸把羽毛球拍一揮，球又以迅雷不及掩耳的速度反彈了回來，又從我頭頂上“呼”的一陣風似地過去了，我還沒反應過來呢，它已經掉在了地上，我只好再撿球。爸爸和我打的不分上下，一次，爸爸把球發了過來，我目不轉睛地盯著球，輕輕地一橫拍子，球又趕緊“飛”到我的身邊，這次爸爸是往下打的，偏低，我把羽毛球拍朝下往前一拍，球仿佛故意和爸爸作對，從爸爸身邊“繞”了過去。

打了好幾個回合，爸爸說：“我們別打了，回去吧。”我意猶未盡，還要打，爸爸只好請“救兵”—媽媽了。

媽媽先發了一個“歪球”不偏不斜，剛好落到一顆樹枝葉稀疏的洞里，我撈了好半天才撈了上來。

媽媽不喜歡撿球，每次沒接住的球都用拍子推到我這來，讓我撿。

打羽毛球真有趣!

打羽毛球日記150字篇8

今天下午特別涼快，我和媽媽下樓去打羽毛球。我先發球，“一 二三”羽毛球飛快的打了過去，媽媽一下子把它接住，并有力打了過來，因為媽媽人大力氣大足，打羽毛球速度非常快，我沒能夠接住，球就打在了我鼻梁上，“咚”……好痛!我和媽媽捧腹大笑。

接著第二局開始了，媽媽的發球姿勢雖然很好，可是打了個悶球,扣了一分。我的反應特快，馬上發個球給媽媽，媽媽沒能反應過來，所以沒能接住，又扣了一分，“哈哈”我笑著說：“我只要努力，也能超過媽媽。”

第三局開始了，可能是因為我剛贏了球,太開心了，在發球時一不小心，球沒發好，落在了自己的腳丫子前，我后悔極了。這時,媽媽“咚”的一下發球過來了，我還在想剛才那個輸的球，又沒接住，我拍了拍頭,心想：太大意了，但輸了球沒關系，只要我以后通過努力，打球的技術一定能超過媽媽。

打羽毛球日記150字篇9

星期六晚上吃過飯后，我和奶奶去廣場打羽毛球。到了廣場，我用左手把羽毛球拋向半空中，右手用力一打，球便“飛”了過去，奶奶眼疾手快，對準羽毛球一拍，球又“飛”了過來，就這樣，兩三個回合下來，奶奶贏了。

接著，由奶奶發球，奶奶發了一個高球，我對準飛旋的羽毛球一跳，“扣球”，球被打了過去，結果，奶奶一挑，球又被打了過來，我發起了猛功，左一下，右一下，自以為奶奶接不住，所以就沒有太注意。我剛看了一下旁邊的小朋友，拍的一下，球剛好落在了我的頭上， 打了我個措手不及。我和奶奶都開心地笑了。旁邊的小朋友是和爸爸一起打羽毛球，球技和我差不多，我很想和他挑戰，可是我不敢說出來，所以只好放棄。

打完球后，奶奶說：不管做什么事，都要認認真真，不能馬虎，只有這樣，才能做好每一件事。打累了，我和奶奶就高高興興地回家了。

打羽毛球日記150字篇10

今天下午我媽媽說帶我去打羽毛球，我非常喜歡羽毛球，因此，這件事讓我感到很興奮。

我們穿好衣服，下了樓，來到我們家后面的大院子里。我們倆找了個避風的地方，準備好樂，我先發球，只聽輕輕一聲，球飛到了媽媽的頭頂，媽媽把球接的穩穩的，也不甘示弱的打過來，就這樣反反復復…….,忽然，媽媽打了一個高球，我給她來了個360度大扣球，她沒接住，球直接落到了她的腳下。她說：“好!第一局你贏了?！蔽矣悬c沾沾自喜，“不過下一局你肯定打不過我”媽媽你也太自大了，“簡直是個自大狂?！蔽艺f。媽媽也太神了吧，第二局我果然輸了，好佩服呀!我雙手抱拳，好像一個大俠在對她說話，她覺得很好玩，就說：你太好玩了，咱們開始第三局吧，第三局發的是高球，我認為形勢對我不利，要速戰速決。我慢慢的等著機會，終于，機會來了，我猛地一下來了個480度大扣球。第三局我又贏了，我該回家吃飯了，媽媽說有時間再陪我打，我開心地回家吃飯了。

打羽毛球日記150字篇11

今天我起了個大早，醒來看見媽媽還呼呼大睡，心想：“媽媽這個大懶蟲，說好陪我打羽毛球的，怎么還在睡覺”。我縱身撲到媽媽的床上，使勁地搖晃著媽媽：“媽媽，你說陪我打羽毛球的，快起來，快起來”。終于，媽媽在我的一番折騰下起床了。

“看我的阮氏打法”。我一上來就給媽媽來了一個飛球，誰知媽媽輕輕松松的就給了我一個回擊。我不服氣，把球往上一拋，球拍一揮，咦?球呢?”咣當”一聲，羽毛球正正地砸在了我的頭上，媽媽笑嘻嘻的說：“沒學會走，就想跑啦”?！昂?，瞧不起我，看我的”。剛說完我就把球打了出去，一球、兩球?！斑恕庇譀]接住，媽媽得意的說：“你不可能打贏我的啦”!我一生氣又把球打了出去，“咚”的一聲響了，可不是我丟分哦，丟分的是媽媽，剛剛我趁她沾沾自喜的時候，鉆了空子......

打羽毛球日記150字篇12

正月初八，在羽毛球廳碰到了我幼兒園時的同學周宇航和孫宇航。

我與周宇航打第一局。周宇航個子高，身體胖，力氣大。而我和他比就顯得矮小。他抓住我的弱點，把球打的又高又遠，讓我費好大的勁，才能勉強接到，但還是有很多時候失誤。幾個回合下來，他的詭計被我識破。應對的對策也就有了：我把球打到離網最近的地方，等他從球場后部跑過來，球已經落地了。

第二局是我與孫宇航的較量。他和我個子差不多，我們兩個旗鼓相當，他把球打過來，我把球甩過去，羽毛球在空中飛來飛去，像一只小鳥一會飛向草叢捉蟲，一會飛向空中跳舞，展示自己美麗的舞姿。

就這樣你一局，我一局，我們幾個小伙伴玩的可開心了。

回到家，我把碰到幼兒園小朋友，還有我們一起打羽毛球的事告訴了表哥柱子，聽著我講的故事，表哥一會會鼓掌，一會大笑，在他的笑聲中，我又一次分享了打羽毛球的快樂!